材料:
$ F- ^: k& s; n1 Q5 X" ctvb now,tvbnow,bttvb蓮藕(一斤),紅棗(一兩),圓肉(一兩),水(適量)。
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做法:
. _+ a, _0 C3 D5 w公仔箱論壇蓮藕洗淨切段拍鬆,紅棗去核,將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效: % ] E7 g& ?- M4 Q: p4 r3 e
補血養血,治貧血病,心跳失眠,面色不華者,特別是婦人產後貧血者。 |