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[藥膳] 紅黑綠健康湯

材料:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c2 S$ S" ^+ Q$ ^  \4 t( g8 d
紅棗(15粒),白背黑木耳(2朵),四季豆(6條),水(4碗)。公仔箱論壇! E  [; f4 b' j( v" ^  @

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  M& X" J# B: E$ ^! s做法:          公仔箱論壇+ _  f7 T4 W3 X5 p
紅棗去核,木耳浸軟切粗條,四季豆切段,將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘,後加四季豆滾1分鐘,加鹽即可。公仔箱論壇) A( j8 x9 C' |* T( ?5 e3 Q

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功效:          
' G. z# |$ u. l# y) e1 F3 U  {補血強身,四季豆能強肝並易吸收。
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