[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：        
; V& w( E" Z; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。www1.tvboxnow.com3 n; s/ E4 K9 M
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# S5 X$ A3 J0 x9 k8 Q, V做法：          tvb now,tvbnow,bttvb" L7 h/ T% r. }. W& k  n, }
紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。www1.tvboxnow.com5 l, f% I& U  `/ v  l4 m3 }% i: H

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% A3 P" N, o9 w功效：          www1.tvboxnow.com- }* o. ^. |: ?+ {6 h! s
補血強身，四季豆能強肝並易吸收。