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[藥膳] 玫瑰花茯苓湯

材料:(1人份量)
' M% ]/ \% Q6 K玫瑰花3錢、茯苓4錢、薏仁1両、南杏5錢、絲瓜1條、生薑兩片、瘦肉6両、海鹽適量www1.tvboxnow.com9 q+ n$ I. y( [# U6 q- C, h
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, K5 U' k: S$ h做法:
9 Y. t( x# ], Kwww1.tvboxnow.com1.把所有材料清洗乾淨,絲瓜削去粗邊外皮,切粗件,瘦肉汆水,備用。
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2.除玫瑰花乾,將其餘材料同放入煲,加入4至5碗清水,大火煮沸後轉慢火煲1.5小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z% o8 {# b  W  M( B
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3.加入玫瑰花乾粒再煮沸5分鐘,最後加入適量海鹽調味。www1.tvboxnow.com/ g( |" X" I+ J7 k3 h

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7 \- t0 d7 f4 G: f) L; C3 S4 ?貼士:
* I+ u/ z$ v3 Mtvb now,tvbnow,bttvb11和12月洛神花當造,很多人愛買來煲水作解毒去水腫的清涼飲品。其實洛神花本質偏涼,而玫瑰花微溫,洛神花茶煲好後加入玫瑰花略滾可達中和效果。
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