[藥膳] 蜜瓜蓮子湯

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材料：      
5 D- q8 @3 w. b公仔箱論壇蜜瓜(1磅)，百合(一兩)，白蓮子(二兩)，茨實(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(13碗)。tvb now,tvbnow,bttvb3 `5 w9 T" X! w! L
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做法：      
, b& F+ ?8 f( P2 q$ X  n: etvb now,tvbnow,bttvb蜜瓜去核切塊，將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      " x5 m! H3 o1 A" h! X* [" C4 Y  o
滋潤, 健脾, 潤肺養顏。
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