[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      
- U3 g, {6 }( v! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。+ E* `# @* w" V/ w+ a9 f

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% o. h/ ^; p+ i9 p& G5 H$ [. G+ ltvb now,tvbnow,bttvb做法：      : k, N/ J* j/ ]% L2 d, J1 G
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      
; I( f! l3 ]! Z. Q! d9 O適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。
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