材料： - s5 z7 z$ m3 ] i9 Y( }. r3 _% K
栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~3 d, ]: Y* e3 c# Z
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7 f+ H) k1 F4 N+ A9 m4 Z6 C' ?5 q做法：
# F3 I$ p+ N T9 Y栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。. O0 {7 i! S- d8 w3 [+ I
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: K1 Y5 `7 _& w1 q9 l% j功效：
[1 Z w; @2 z: ?2 l3 Ttvb now,tvbnow,bttvb降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。
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發表於 2014-11-20 04:02 AM
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