[藥膳] 栗子粟米湯

nt1972

材料：     www1.tvboxnow.com' h2 @" H! F" J) \) C; a
栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。9 a% ^: [: T1 V/ F  z) \
公仔箱論壇# ~: p2 n/ |; X* U' k( {

! ]' y8 O; h3 x. Rwww1.tvboxnow.com做法：      
) |$ W$ `& `2 j0 x: t; xtvb now,tvbnow,bttvb栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb! a* ]) B+ Q$ M0 J$ k2 ~

& P# g7 F. }5 B+ ?4 }2 i4 h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m6 f. u/ ]/ Z, z4 ~9 {4 [
功效：     
% b4 y5 R, ?9 ~7 F9 @/ _降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。6 n( n! n- s4 ?3 S5 Y7 j& K$ E
www1.tvboxnow.com& L6 I' A% j: w0 L) O4 X