[藥膳] 栗子粟米湯

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材料：     
4 ^6 k: O" P5 l栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。tvb now,tvbnow,bttvb7 }9 L2 Y" a6 a8 j/ K

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6 Y4 w$ w8 v; q9 dwww1.tvboxnow.com做法：      www1.tvboxnow.com( w$ }$ s% r5 E$ P( @& R, T! P
栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R9 z5 ?9 O8 V  C/ ^7 y8 \" P
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降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。
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