[其它食譜] 麻醬涼拌烏冬

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天氣炎熱，最好吃點涼涼的消暑！做個快捷簡單的涼拌烏冬作午餐或晚餐很不錯呀~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S; G* \2 K8 B/ v2 m0 Y
麻醬涼拌烏冬 (3人份)
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( B& b' z+ [  i2 x( E- Z公仔箱論壇材料：www1.tvboxnow.com. Z+ I% g) f' a1 U9 r2 K  H

$ C" d% T) M$ n$ V/ ?青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量! k/ N' y) ]8 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S9 Q+ h6 ~6 t; b' @' k' U6 f
做法：公仔箱論壇: s) e4 @6 I* p! V$ x

. P  R  i( e/ g$ J# ?+ c. x1. 青瓜及甘荀切絲或刨絲，蕃茄切粒
* e9 r& v& d, L, twww1.tvboxnow.com2. 青瓜絲及甘荀絲出水，然後放入冷水過冷河，瀝乾備用tvb now,tvbnow,bttvb' q$ o- V! N3 S. I4 X1 i' l
3. 乾烏冬按包裝指示煮熟，放入冷水過冷河，瀝乾備用
  f3 M' T6 P  f) m4. 將所有材料放入大碗中，加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻，灑上已烘香芝麻即可食用公仔箱論壇6 x/ ]2 s& t0 X
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# i! P2 r9 K+ I7 C小貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q0 Z: q4 g3 i/ D4 @& ~
~ 烏冬可換成其他麵類9 \: {* }* X( ]4 p2 ^$ s2 W. _
~ 可隨喜好換成不同配料，或加入少許麻油增添香氣