材料: . w9 v% _! p8 N6 p/ `: D
龍利魚柳 2片、唐芹 2條（切段）、榨菜 數片、燈籠辣椒乾 6粒、?黃 50克（切段）、薑 2片! ]9 o" X2 Q7 \& R1 ^- z4 y
tvb now,tvbnow,bttvb7 A- A# E( o2 [$ g6 B
: ?* L& ?. c0 L; o$ k6 l+ n公仔箱論壇調味:
/ ^: A# Z( d1 E8 Z& @6 \4 m公仔箱論壇紹酒 2湯匙、老抽 3/4湯匙、豆瓣醬 1湯匙、大紅浙醋 2湯匙、上湯 半杯、麻油 2湯匙、生粉水 適量
9 b# {% g, t J7 g4 Q& a. Lwww1.tvboxnow.com
8 \1 }5 O+ [1 t! j8 a$ |8 Ttvb now,tvbnow,bttvb
5 r8 n: { u# D& ^: xwww1.tvboxnow.com醃料（龍利魚柳）： tvb now,tvbnow,bttvb: \2 Z9 _( I$ u3 ]: ~& P8 g
鹽 1茶匙、胡椒粉 少許、生粉 1湯匙
3 e5 z& {3 w) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F& F0 }! n9 l. O
tvb now,tvbnow,bttvb2 T$ ?5 Z& X: Z( R- a4 U7 I0 F
做法:
/ i* `8 v( D' q T# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將龍利魚柳徹底解凍，切件抹乾，並與醃料拌勻，醃15分鐘。/ I! s8 h3 i5 _6 ~0 n6 b
2 O3 _: U6 O% Z7 _6 R3 P( z: q Ntvb now,tvbnow,bttvb2. 榨菜用水浸泡15分鐘，再切成絲。用滾水將魚柳焯熟，隔水備用。
! P2 p) D8 h1 w" K, S) p. K! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 {! h! s* v W s a公仔箱論壇3. 起鑊爆香薑片、唐芹及榨菜絲，加入燈籠辣椒炒勻，灒酒。
' y! B* h; E! Y7 T3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ~9 y4 c3 j, X6 {4. 魚柳回鑊炒勻，注入上湯煮滾，加入豆瓣醬、老抽、大紅浙醋。拌入?黃，加入生粉水打芡，淋上麻油即成。
1 M: ] c3 s* _" s% \! G6 w/ b# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ n2 N: ^, s9 U% h6 p) s' x |
發表於 2014-11-22 04:01 AM
| 