7 O! M; b& f3 [+ n p' B
* P, W* T* C& a8 [& L5 E1 L, ltvb now,tvbnow,bttvb材料
A) o& Q& e" S! {7 d' Q, m莧菜 300 克 [去葉]
+ P; E6 d. G: I: G$ |1 O$ qwww1.tvboxnow.com金華火腿 80 克 [切幼條]
- |+ P5 Z" ^# ]; c4 X公仔箱論壇甘筍/紅蘿蔔 50 克 [切幼條]
: X, L& y, u, Y H& u6 p公仔箱論壇冬菇 3 隻 [浸軟及切幼條]公仔箱論壇5 [. i2 l5 l; H: D; A4 [2 a6 i
雞湯 1 1/2 碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P; f$ ]9 ?; v* M2 G% @
鹽 1/2 茶匙
# @: ~4 _4 W/ V3 C7 g* {( {% x紹菜/黃芽白/津白/大白菜 10 塊 [去梗]
Q) Y$ j/ S* Z+ w; ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H+ ]& c; d. A
5 A2 j" x# k; D. Q) j
調味料
8 t, X% V( o% F, z% c1 R3 |2 f% P雙璜醇釀頭抽 1 湯匙
9 k2 q) V6 T. o# r- v/ N5 d$ e/ s0 L粟粉水 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \& O" ~4 h I5 J8 V( T. T
糖 少許公仔箱論壇 J! a: J" i- |0 [3 [
公仔箱論壇+ Z! {% s# X2 `' Z! g5 s* p' F* V
公仔箱論壇8 C) s2 o* _. W, r
芡汁
J5 H- N' w8 K! _2 `7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 茶匙
: j4 Z8 G+ b9 C5 L n. \- R) d) Ttvb now,tvbnow,bttvb純正芝麻油 少許
3 r/ b# V* H8 b3 e粟粉 1/2 茶匙
) J# o! k" p/ x( m" H3 S: C' f9 Dtvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2 茶匙
7 f& O5 k3 J; G; _, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許
2 b/ K8 J( H& F) X/ R* t0 @; n* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 `7 o6 y% R& w' ktvb now,tvbnow,bttvb
$ e9 W/ O/ L {) @ q/ O; Q程序
* ?8 Q6 s' R; j& J- q6 r5 D公仔箱論壇1. 莧菜、火腿、甘筍及冬菇用清雞湯半碗，加調味料炒熟。tvb now,tvbnow,bttvb1 c2 M* ^1 w2 d( C4 h
tvb now,tvbnow,bttvb9 f( {+ y# ~: N8 @. T8 M
2. 用雞湯半碗及鹽煮熟津白菜，取出瀝乾水份。捲入(1)之各項材料，製成津菜卷。tvb now,tvbnow,bttvb; R8 @: X4 ^* {1 D2 B7 u5 M
7 H6 Z7 T/ ?1 M; D( D! B/ D! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 把餘下的半碗雞湯煮沸，加入芡汁，連同津菜卷炆5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 `/ R- H- F; X( z: O0 G
|
發表於 2014-11-24 04:05 AM
| 