材料www1.tvboxnow.com+ Y5 o. S$ y6 b* T* _
雞肉 [切粒] 120 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _: ~: }# q9 b, r+ s5 H
豆腐 [切厚片] 350 克) {$ Q1 ~# {( b5 }4 z* \2 |& k
浸軟冬菇 [切粒] 2 隻
1 A6 T3 }6 n% n公仔箱論壇青豆 50 克www1.tvboxnow.com* B! E7 N6 ?5 X( `* c
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' ~+ v$ i0 N$ V/ W2 z) Hwww1.tvboxnow.com醃料" Y% v$ Y6 _1 ?9 C# F0 ^
舊庄特級蠔油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R8 t" I4 `( x+ F1 K
純正芝麻油 1 茶匙www1.tvboxnow.com! @5 ^3 m7 b. P b
粟粉 1 茶匙www1.tvboxnow.com) r& v- V @- [+ U U6 i
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芡汁" {( `6 R5 m/ j- e( M
舊庄特級蠔油 2 湯匙
) \+ l. K$ I* ^ r$ j# u公仔箱論壇粟粉 1/2 茶匙
# M% L/ T0 [7 g6 c) N! U- Swww1.tvboxnow.com水 6 湯匙
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程序公仔箱論壇/ E( G1 ]2 O# V4 g. r" J
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
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2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。# T$ G+ { U; h; I% G
' A! d* R4 {4 Xwww1.tvboxnow.com3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。
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蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
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發表於 2014-11-24 04:07 AM
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