材料
6 u, Q8 x$ u) a V' A. Dwww1.tvboxnow.com雪白菇.....150公克公仔箱論壇5 n% w: c3 |2 ]' H( X
蛋豆腐.....1盒
5 h% U) v i% P# F2 Itvb now,tvbnow,bttvb小蕃茄.....30公克
a% J# p" Q' v2 e5 zwww1.tvboxnow.com秋葵.....30公克www1.tvboxnow.com6 v H8 J$ }- D+ O6 P$ u
蔥.....10公克6 C1 {; L1 o! K7 s7 q7 u
太白粉水.....少許公仔箱論壇7 P9 j; l+ g! n$ u* O
紅蘿蔔片.....適量
8 Q* m# r0 }& Owww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `! ]" s3 M, D$ A4 m
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調味料
( z, r# E1 p& V$ f9 N魚露.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I5 m' ^' [ L( T$ r
香油.....少許
1 K1 I! S; b4 u# _6 f水.....150㏄0 g4 M# `$ Y9 U/ W
$ ? x( w9 o6 E' U4 n: h
* y$ G+ X2 f3 C0 ~6 L0 n" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
4 [$ U& F2 t E8 t2 C( Ewww1.tvboxnow.com1.雪白菇切除蒂頭最下方處；蛋豆腐切小塊；秋葵汆燙至熟後切片；小蕃茄切片；蔥切段，備用。tvb now,tvbnow,bttvb" n( Z5 s/ n$ ~- i6 Z
# i1 T0 f) T' t2.熱鍋，倒入適量的油，爆香作法1的蔥段，放入雪白菇、胡蘿蔔片炒勻，再加入水、龜甲萬料亭和露。
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3.再放入秋葵片、小蕃茄片、蛋豆腐塊略炒勻，最後以太白水勾芡，加少許香油提味即可起鍋。
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發表於 2014-11-26 05:00 AM
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