材料
6 b' o8 c/ G: p/ E7 r S5 g公仔箱論壇雪白菇.....150公克
; Y% d+ Z# d4 N" `0 T$ i) \7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋豆腐.....1盒
! d% j# Y9 {1 a9 }' N4 Z小蕃茄.....30公克
& X2 Q1 ?6 s, L5 J( Z0 nwww1.tvboxnow.com秋葵.....30公克
% U4 ~4 J: n* stvb now,tvbnow,bttvb蔥.....10公克
, K6 r) l9 i' ^" A2 T2 q太白粉水.....少許www1.tvboxnow.com& c! D. `9 z& o( f) b% F
紅蘿蔔片.....適量
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調味料
$ i+ o* e5 z: r9 t: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露.....1大匙www1.tvboxnow.com7 n+ w4 B* c& u! m
香油.....少許9 K5 a9 C) o' s% O
水.....150㏄
$ A$ S$ y! }0 f0 y0 p vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* N a4 F, A2 K' M# M& r' ytvb now,tvbnow,bttvb作法
3 o$ ?* E' M! I' \9 |* q6 \www1.tvboxnow.com1.雪白菇切除蒂頭最下方處；蛋豆腐切小塊；秋葵汆燙至熟後切片；小蕃茄切片；蔥切段，備用。www1.tvboxnow.com- m% A3 k5 S( k/ W0 z; k9 a
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2.熱鍋，倒入適量的油，爆香作法1的蔥段，放入雪白菇、胡蘿蔔片炒勻，再加入水、龜甲萬料亭和露。
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3.再放入秋葵片、小蕃茄片、蛋豆腐塊略炒勻，最後以太白水勾芡，加少許香油提味即可起鍋。tvb now,tvbnow,bttvb+ l9 g6 m" L' l
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發表於 2014-11-26 05:00 AM
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