[西式食譜] 照燒雞蕎麥麵

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材料:公仔箱論壇; m8 k5 V: {" r: z+ @+ t
照燒雞扒（切粗條）.....1件
" |. o: m+ ~8 w5 F5 k7 @3 M公仔箱論壇蕎麥麵.....110克
% H- }' h+ k/ F; xtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭（剁蓉）.....1粒
" h2 L; F* R3 o& D, Y6 Jwww1.tvboxnow.com薑蓉.....1茶匙
  Y0 x% N; Y, q5 p% h2 y蘆筍.....6條
2 Q( a6 W. e/ M, _! g: }www1.tvboxnow.com紅蘿蔔（去皮切粗絲）.....1條www1.tvboxnow.com  u. P; l( o' }  f$ m* N
雞湯.....100毫升公仔箱論壇0 e- u' z% A8 W7 u" ]2 I! ]" `. R
麻油.....少許
. v0 d2 j& }$ ?  {- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒香的白芝麻.....酌量
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  z2 P4 V1 ?3 U* W$ T- N; hwww1.tvboxnow.com汁料:
( @+ \1 E3 S0 H2 A日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙
% {9 `% J( ?2 q9 ntvb now,tvbnow,bttvb味醂.....1湯匙公仔箱論壇8 o& r; X: U6 M- v/ Y' }$ S
日本芝麻醬.....2湯匙+ D1 h+ T: J0 \- D, M( ~1 B/ }8 G

. g; \& b$ d2 M3 f' x/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b" ^  m$ {3 a
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }1 P  C5 {* {
1.蘆筍放入滾水中，稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水，瀝乾水分。斜切段，備用。
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3 k0 M" g6 Z! \# A5 itvb now,tvbnow,bttvb2.在同一鍋滾水中，放下蕎麥麵，按包裝上的說明，煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻，待用。# t# h1 F7 Y3 R8 M9 I- {+ }

# z; ]" [/ q' x( h0 I* K3 Qtvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱油鑊，爆香蒜蓉和薑蓉，加紅蘿蔔絲，蘆筍炒勻。倒進雞湯，煮滾，加入汁料，熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻，灑下白芝麻，即成。趁熱享用。
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morganlim

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