[西式食譜] 野菇番茄焗飯

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材料
0 P" s. o6 ]% u3 l$ X# g  Z綜合蕈菇.....100公克9 [- U; J; }! e8 o/ O
甜椒.....30公克
% A( O1 V# i  a; |: f& G/ U9 P: f綠花椰菜.....3小朵2 f* x3 k& {# I# B' a" m
白飯.....1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E! Z" y, Q8 o
Prego義大利麵醬.....8大匙
. W- v) n6 f7 w- J, {8 X( x% [焗烤用起司絲.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o. O: g" a3 Q

: J5 M7 b5 w" y# j: F作法
/ b2 |$ |; l$ J$ x/ H  z公仔箱論壇1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。
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2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。
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3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。
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& v7 v3 v$ l& g- I7 ytvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。
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5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。tvb now,tvbnow,bttvb  I, p/ s! \' O0 l0 @