材料
0 h2 G) t$ H3 ^ \5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合蕈菇.....100公克" }- I- W. K! t: H% f# L
甜椒.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb# k' F5 v# b. y. S
綠花椰菜.....3小朵0 i7 O, M0 u" Q* @/ I- C, F" U
白飯.....1碗公仔箱論壇$ ]% H) X2 r9 n) t7 T; o9 X
Prego義大利麵醬.....8大匙
+ v! r0 h7 o' Y( \1 Z. E公仔箱論壇焗烤用起司絲.....適量
1 m3 R. M! q% |
% a, p& P# n" F* b: ?' x. t作法
4 I( R% `, c+ E& T) F m& [1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。) w& E# z0 ]' S3 v2 d+ n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H2 E) v7 [/ ]% g
2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。
3 S2 A" t+ r( I$ L2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @& m1 y- l8 V& `8 X! g
3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。
& n2 `4 R m; @; p4 A
; X) c$ ^. p# k/ s* Q" hwww1.tvboxnow.com4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb7 A+ j+ F' k3 F& A, j
) d' J4 l+ a5 u/ X5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。
0 C: g3 r# D% vtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2014-11-29 04:02 AM
| 