材料www1.tvboxnow.com; K8 K7 G: P& n% o
球型法國麵包.....2顆9 w9 Z8 w+ L7 L
蝦.....6尾
* ^3 J9 W. Q. @8 ^鯛魚丁.....50克
U; k& D$ J0 d* u* z' Zwww1.tvboxnow.com蛤蠣.....適量
; {& l, @% ~5 ^7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚丁.....40克公仔箱論壇& T* d' w' k) v. h& v9 D% d, M# L# {
洋蔥丁.....50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o- N5 e7 k7 {# C
磨菇丁.....40克tvb now,tvbnow,bttvb; e# h1 s+ G8 j- @2 R! g0 }) ~
蒜末.....30克! w; Y, m; Q: m! c/ W
% U% q) H/ C: T9 w |0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com6 k: Y9 O; s) \; j9 E' E
調味料
2 O/ t+ ?; k4 I3 t4 U! T" W* b% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉.....2大匙
; ]7 q9 w( G. i' ^" A% `高湯.....300CC公仔箱論壇& N5 `- K+ t( A4 R
奶油.....1大匙公仔箱論壇* J! R8 |1 u4 x& Q' T6 g( A9 e3 q ]
鮮奶油.....60CCwww1.tvboxnow.com% i: j# C" Q2 C/ A& w" g2 }# {
鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v R: |3 v; O, r8 T3 c# T
糖.....少許
7 C1 v- _, ]+ m2 ?% K2 w5 ^黑胡椒粉.....少許
9 e5 [# j. i/ B6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里末.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y9 W2 H+ u% j& X3 s
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5 G2 q! t7 G- w. U9 m* A0 \作法
+ V4 g5 q D( ?( c, C) ~tvb now,tvbnow,bttvb1.先將所有海鮮料，汆燙1~2分鐘後撈起瀝乾；將法國麵包頂部切至三分至二處不切斷，中心挖空，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t$ d4 y) z5 M5 b8 t7 \$ l% s" V
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2.取鍋放入奶油、蒜末、洋蔥末，一起拌炒至洋蔥變透明狀，放入麵粉炒勻後，再慢慢加入高湯，至濃湯狀。公仔箱論壇# g, T2 J* C, Z, E
( Y% [3 y5 O; r5 v+ ?, _+ C$ F2 Dwww1.tvboxnow.com3.放入作法1汆燙好的海鮮料與磨菇丁，再放入適量的黑胡椒、鮮奶油、鹽、糖調味，煮滾後即可填入作法1的法國麵包內，最後灑上適量的巴西里碎即可。
& C% N+ h% Y) Y T3 Y' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 s: O' Q( p0 w7 M/ }! a4 A
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發表於 2014-11-30 04:07 AM
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