 www1.tvboxnow.com$ R3 i' e5 r; ^: h% _; j7 R4 e% F
{5 a+ w5 Y* _3 c+ o6 rwww1.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb x* n" F( K: y' \5 ^" \" F
3 H' O6 m6 a+ |1 U, stvb now,tvbnow,bttvb材料：2 R" [ l9 L: p: {
五花腩約600克，薑6片，乾蔥蒜半碗% @ H8 X" a$ n; f" ~" ]! v3 l) d! n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l; V# E, c B i f& z
( ~) ~/ s$ P$ l- I; R! b" E& `6 G調味料：
: f" V( o1 w4 j6 g公仔箱論壇豉油3湯匙，糖3茶匙，柱候醬2湯匙公仔箱論壇7 G, T$ B/ B3 m& b. a" z2 v
Q% b i9 I+ f% r5 k- q
$ X: O6 }8 j+ Z( A& J# ? www1.tvboxnow.com: h: w2 G8 j2 o, V/ H' ^
% q- r4 q. W' a& d6 _5 p
做法：公仔箱論壇# ?( N9 Q7 Z1 Y# U& A
1.五花腩切成麻雀般大少後，汆水，盛起備用
9 Q! p/ v8 Q: b; G K/ i" X- fwww1.tvboxnow.com
+ T' n. }& G, Z' H3 Q- e9 }5 a" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.把調味料，五花腩放入鍋中，加入清水、乾蔥蒜，煮滾後以小火燜煮10分鐘即成
2 M) P) {0 X: o" M3 otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& l9 {0 T) T, A0 z
若想冧一點煮多45分鐘，似東坡肉一樣滑滑的
# F. t" ^% i( v公仔箱論壇
0 r) h3 G2 D% O8 b3 ^$ y/ t公仔箱論壇
9 F' ~" i6 Y, E( d* e( {公仔箱論壇! J2 Y" @% A. L) Q
 公仔箱論壇; _% Y P9 Z( t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]" x+ ^8 i7 V/ v' O
t: U7 r4 u. E/ {+ ?7 W% o) ?0 kwww1.tvboxnow.com
) O" z4 v, y a公仔箱論壇 |
發表於 2014-12-1 12:19 PM
| 