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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H. S: ~5 o8 |) l0 V
梅花豬肉排.....4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N! `: X5 } g `
高麗菜絲.....40公克公仔箱論壇) k$ Y H' k4 z" {
香菜.....5公克
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調味料www1.tvboxnow.com7 Q7 \" Q5 g2 T+ h z
A.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?# m0 Q9 u2 P" a9 Z2 [, k5 f9 C
水.....1大匙
# V- V9 S8 X% d0 |( v+ cwww1.tvboxnow.com醬油.....1大匙www1.tvboxnow.com: ]' _1 x( ]1 y3 s- ~3 g G2 L
太白粉.....1小匙公仔箱論壇$ b' i: M' s9 {! ^
糖.....1小匙8 o" c7 q9 v5 j+ `5 a: r' \$ K
米酒.....1小匙www1.tvboxnow.com3 l6 e1 L+ e8 u. N
蛋白.....1大匙www1.tvboxnow.com, J/ O9 I8 |( v/ j g
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B.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x9 l! o( R# k( l7 B# D
照燒醬.....100㏄
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$ q# Z. i8 Z; B8 E4 T! d8 R作法
/ o" ]3 W# y8 r/ v4 z! d- S公仔箱論壇1.將梅花豬肉排放入混合拌勻的調味料A中醃約5分鐘。
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2.高麗菜絲放入冰水中泡脆後，撈起瀝乾盛盤。
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! x8 P! Z/ P: H& @tvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，加入2大匙沙拉油（材料外），將豬排放入鍋中煎至兩面略焦香。公仔箱論壇% P& v5 ~6 L4 x6 Z8 P8 R* A/ E
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4.續加入照燒醬，以中火翻炒至湯汁略收乾，取出切片放在作法2的高麗菜絲上，放上香菜裝飾即可。
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發表於 2014-12-3 04:04 AM
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