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; x* m1 T M; i' O: b0 s& ^5 I1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料$ t6 ?; |. ^0 V7 }% i+ `
漢堡麵包.....2個
6 W3 S( G8 l8 \' z: @; Q- C" x0 b里肌肉排.....2片
8 P- k6 c; E' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....1/3條
6 P) Y! _. V( z3 |8 c番茄.....1/2顆tvb now,tvbnow,bttvb! ^. V9 C: \/ F5 U; Z/ ^
美生菜.....2片
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" I. F/ T! ^, M7 ^7 h* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. I# R- _: i2 h# R& K調味料
+ T. P* m3 D; N& n& U' x) \tvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬.....2大匙
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* Q4 _2 Z! _; @8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料tvb now,tvbnow,bttvb& m$ I0 n- e n5 j
蒜末.....1/2茶匙
; E4 p( d$ Q3 A; \; H, ]+ X& pwww1.tvboxnow.com青蔥段.....1支
( V# c! q! N* i公仔箱論壇薑.....2片) z* z# g$ M4 S6 W4 z
醬油.....1大匙
# b( ?! y/ \$ V8 r* p糖.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 O9 Y( X/ X+ Y0 g! M3 I
太白粉.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb; T' S: F m. E0 A/ b# ?$ W
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" m; N; L& D O* x0 U6 m- k* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法tvb now,tvbnow,bttvb# w- A9 J3 C; ^& q9 Y* ~* u" O
1.里肌肉排先以醃料浸泡30分鐘，再取出放入油鍋煎至兩面上色至熟。. [* u7 ~6 }# h- `
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2.小黃瓜切薄片；番茄切片；美生菜洗淨後，拭去水份。
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6 p. f2 I6 _2 E$ c" d8 I/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.漢堡麵包內塗上沙拉醬，先放入美生菜，再放上番茄片、小黃瓜片和豬排，淋上沙拉醬即可。% ]9 G8 T, B `4 S) b) @7 |1 p
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發表於 2014-12-4 04:04 AM
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