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材料
: z7 n8 k) {. dtvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜.....1條
) h$ A U! L$ U+ Q公仔箱論壇雞胸肉.....1片公仔箱論壇7 [ B" e9 d- o8 _+ X
洋蔥.....1/2顆tvb now,tvbnow,bttvb- H5 T4 P3 }. ]# g7 Y. q
辣椒.....1/2條公仔箱論壇8 \' [( ^0 s# Z1 Y
青蔥.....1支1 ^ u/ u0 T- m
豆干.....2片6 T1 Z7 {0 U# e! K7 b
花生.....30公克
& k* C* G: v7 r/ @% C# [- b( X$ U; D
! j3 W% b5 C- S' |7 Q$ ftvb now,tvbnow,bttvb調味料
( p: ?+ v+ @+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾辣椒.....2條) F& Z7 K- y' R" L7 G F
香油.....1大匙
" G/ B6 h6 i. V鹽.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb" o) K$ z! W* e. _3 H0 k
白胡椒.....1小匙
3 m9 e0 l$ h2 w$ \0 d花生.....15公克
$ \1 J+ a9 T: G% F! Y% N4 w3 dwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com) M d; n, u0 J' U/ f7 k
; e4 J* b2 q' f8 A8 O# R公仔箱論壇作法
. q P4 O2 @7 O! r' w5 M公仔箱論壇1.雞胸肉切小丁備用。
8 a$ N" x* K5 X7 {: I) h t! T
/ p) j6 v% x9 T$ _' r7 E" F) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豆干、小黃瓜和洋蔥洗淨，切小丁；辣椒和青蔥洗淨，切碎末狀備用。
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6 g6 _+ ]/ |8 d- L* Ytvb now,tvbnow,bttvb3.將花生用菜刀切碎；乾辣椒切小段。
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4.起一個炒鍋，將作法1的雞肉丁先炒香，加入乾辣椒爆香，再加入作法2和作法3的所有材料翻炒。8 z7 K8 Z& v9 ^& g9 C. }" h8 q
" e% U2 Q9 ~9 Rwww1.tvboxnow.com5.最後再加入所有調味料翻炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S) E5 h( {! |
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發表於 2014-12-4 04:05 AM
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