[藥膳] 黨參蜂蜜粥（一人份）

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材料：
2 e( j; E9 d7 y: g公仔箱論壇黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g
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7 p) q4 s4 h; Cwww1.tvboxnow.com做法：" L/ ]+ a8 D* P( W  Z
1.黨參切片，置清水中浸泡一夜。
+ F/ [4 V. {) o+ L2.把米洗淨，連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中，以文火煲30分鐘成粥。
5 q: Y' G5 m- f9 T% ~& i3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。
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功效：調中補氣，潤腸通便，潤膚美白。