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材料tvb now,tvbnow,bttvb3 Q. l/ N% y! Q% h2 [) z! X, t
魷魚肉.....300公克
/ L$ n& }0 x6 C# m7 I' ztvb now,tvbnow,bttvb熟芝麻.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb% ?* h; q! x; |- ~# i& v( E
香菜.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |2 ~! b9 q: ]' [) F$ c: N5 h! q
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k0 i8 l( F0 J0 \& e
ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X, G0 D( j' k! z+ ] l
太白粉.....1小匙
; H- s' Z; _5 I g5 p% N" twww1.tvboxnow.com鹽.....1/6小匙7 G5 Q2 R7 u; w
白胡椒粉.....1/4小匙
; {& s# Y! L. \3 o! O公仔箱論壇蛋白.....1大匙
; \# [. V- Z1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& d' c( F* X* f4 x- uBTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P7 |8 s- n! D* O: ]& N
照燒醬.....100㏄
& n/ p0 t' b- Y Q) H. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]5 q: I2 s$ _9 j5 Y
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作法www1.tvboxnow.com% Q7 x" c7 h% u. c
1.魷魚肉切條後，放入混合拌勻的調味料A中醃約1分鐘備用。% Y; w, {% I" i8 R# h; I: X
9 x+ j5 `! q6 |$ Ktvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的魷魚均勻沾上太白粉（材料外）備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f& D3 P1 K- y7 Q: [7 I) u5 f
1 |/ `% V$ U+ C7 V" n( V3.熱油鍋，讓油溫燒至約180℃，將作法2的魷魚肉放入鍋中炸至外觀金黃酥脆後撈起。www1.tvboxnow.com8 G, J. g- \/ J$ Y! e$ R1 X
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4.另起鍋，放入照燒醬和作法3的魷魚，以中火翻炒至湯汁略收乾，撒上熟芝麻拌勻後盛盤，放上香菜裝飾即可。% }8 z4 J( R$ ], j8 A/ X! }
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發表於 2014-12-5 04:02 AM
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