 tvb now,tvbnow,bttvb3 y# j4 d# c# v! [- \; k. e- Z
香噴噴~ ~煲仔飯最啱而家天氣，食到尾都係暖冚冚
' y) r1 |/ H7 J( s, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r! [2 `, K4 E ^0 }! w
 www1.tvboxnow.com+ e4 A* C' a: Y. @
公仔箱論壇4 ~; c8 ^; B6 s
想食就要即刻動手，洗米，略浸一下，就要隔乾水份，瓦煲倒上少許油，用紙擦均煲身，這樣就會有飯焦，把飯1：滾水1一齊放入煲內，先用大火煮一會，略收煮水要轉小火在煮，不然煮濃飯也未熟www1.tvboxnow.com6 m! m* O5 P3 g( c6 W" x, X6 e/ k
! f% ?& O7 G' f: a
" o; s4 @: q" ?1 G/ ntvb now,tvbnow,bttvb
+ ^7 W$ r T8 n+ B$ _* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x) O. g5 ?* ?. ]8 r$ c
$ H7 H' `8 R: K1 h! \公仔箱論壇材料：
0 _; U0 v1 |) C) k& X/ iwww1.tvboxnow.com牛冧肉約200克，馬蹄5粒，果皮1角，蔥白1條
5 y, c4 f0 a6 G. \# w9 N8 s( Xwww1.tvboxnow.com
B6 Z8 ~! b% O u0 s* ptvb now,tvbnow,bttvb
( T4 J& A+ ~+ O/ Y. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
2 p7 L% o" `; e: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1.5湯匙，老抽1茶匙，薑汁2茶匙，砂糖半茶匙，生粉2茶匙，水3湯匙、胡椒粉、麻油適量
+ ?/ i) z1 `/ {0 b( w; p
8 O( c2 `3 I4 lwww1.tvboxnow.com 公仔箱論壇1 [0 p# s7 A/ H
- J8 g( h# w" g3 S0 d& t6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 M9 Z, ~) o5 b0 `0 i$ {- A公仔箱論壇做法：
p( G/ J6 F# B5 d2 N" F4 Y公仔箱論壇1. 果皮浸軟去瓤切絲tvb now,tvbnow,bttvb3 e( @' u8 B1 d, h* C2 C6 }
公仔箱論壇9 D4 Z1 B: W5 u! z/ I% a* [8 U
2. 牛冧肉切碎，略刴
I a6 z7 f o+ g4 e4 w公仔箱論壇8 {0 n. I; p" \9 z; I
3. 馬蹄去皮切碎；蔥白切碎
) ~; M/ @" Z8 `$ v+ p# ?4 c公仔箱論壇
/ M- U$ ?. `9 Q+ F/ x4. 牛肉碎加入馬蹄碎、醃料、蔥白碎、果皮絲順時鐘方向攪至起膠www1.tvboxnow.com# F! Z9 O1 h3 X
3 q* c' W6 _$ @& }5 g5. 待瓦煲轉蝦眼水後，把牛肉平均鋪在飯上，煮至煲內水蒸氣透出，熄火放置10分鐘即成
/ T" w! l6 G$ N2 S' }- Atvb now,tvbnow,bttvb
]3 J+ Q& A. Y3 ?' Y! R0 q1 ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ \( H) v# r& V7 H' u
牛肉跟芫茜很夾，可以放上大量芫茜、甜豉油跟飯拌勻很香
; I, g$ E+ S1 l1 p5 I7 ktvb now,tvbnow,bttvb
, b8 m. j8 q+ s/ |" F; O2 ^! y! Ytvb now,tvbnow,bttvb www1.tvboxnow.com' c, W2 ], G4 m& u
www1.tvboxnow.com% n1 p8 Y1 _5 C$ e
0 I8 ^4 }& V3 ]0 q, @公仔箱論壇
, y" D, p4 l; y. R- p$ J
* m, O9 V+ a# J2 I3 g8 ^& }www1.tvboxnow.com
1 j; o- ]5 A% y: j' `- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 d- y- T$ |: A
$ f C0 Z8 k7 ]* U" c* F, Z4 `tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2014-12-5 12:10 PM
| 