返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 芝麻雞排

( n8 i+ k9 X$ N9 [* ?
tvb now,tvbnow,bttvb1 W1 s" T5 x  h2 ]! z
材料tvb now,tvbnow,bttvb% E# R) K5 R9 q. ^0 x
帶骨肉雞胸.....1塊
: D/ w2 k6 m1 _2 `+ {1 B胡椒鹽.....適量
; H4 S# P5 ]0 g3 `0 q; S公仔箱論壇濕炸粉+白芝麻.....1大匙7 ~4 g9 l) k, J/ H5 @5 H! r
太白粉.....1/2杯
$ J- Z% g2 c/ U6 }" C公仔箱論壇) q6 U5 `/ T) [8 u, ~% |5 U
, [0 q) a, \! x9 h: J! ^3 B/ ~
醃料
, J" B2 k' h0 |' y8 ZA
: @9 H+ r: S$ E* M+ ^4 J, b6 b蔥.....2根
3 O& B! i! ]9 o0 @: s" m薑.....10公克www1.tvboxnow.com2 l0 Y( q2 `$ }& x; c; Q. V- z
蒜仁.....40公克; O: Y* s( y( _# K/ J
水.....80㏄
. Y" O6 R+ J2 P2 C' H8 qwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇# y. O, N- l8 f8 y. ]
B
& H6 _/ s2 f8 M4 r, J: ]1 B五香粉.....1/4茶匙www1.tvboxnow.com. c3 p9 g- B$ [. w- k1 `
細砂糖.....1大匙
9 B3 n1 i. m8 A6 T  k" w味精.....1茶匙
( N, k; f% a4 X4 _3 k5 I7 a) Mwww1.tvboxnow.com醬油膏.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 M9 o' s6 D6 Z! G# q3 ~7 o
小蘇打.....1/4茶匙
/ x; H% Z! W. l' x" S料理酒.....2大匙
# v) [0 x( f3 t/ s9 G% cwww1.tvboxnow.com
& [" N) E; L1 Y3 P' M6 Z5 Stvb now,tvbnow,bttvb
) d+ A- V6 l1 O, _3 G8 h公仔箱論壇作法公仔箱論壇; `4 f! w8 ]; P* i, _
1.帶骨肉雞胸去皮,對剖成半,從側面中間處橫剖到底,但不要切斷,片開雞胸肉即為雞排。
+ {: Q: w  I# g2 [. Z$ c7 f( ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( h+ i- a* d% p2 t8 k1 gwww1.tvboxnow.com2.所有醃料A放入果汁機中加入水打成汁,用濾網將渣渣濾除,再加入所有醃料B拌勻成醃汁。% \) V9 H+ o3 f) D1 ~
* e& a  g5 x- M7 k
3.將雞排放入醃汁.加入太白粉和白芝麻拌勻至呈濃稠糊狀,蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏醃漬約2小時。
( L& r! p# @% e# E; wwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T5 j8 S! g, h3 r
4.取出作法3醃漬好的雞排;熱油鍋至油溫約180℃,放入雞排炸約2分鐘,至表面呈金黃酥脆狀起鍋,撒上適量胡椒鹽即可。
) T; p' d; }  b  B9 K# K
, f9 v; q1 V* @tvb now,tvbnow,bttvb
返回列表