返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 丁香花生

( K' \% e) S( Q( G

: D2 J7 A6 G9 t  T: F$ Ctvb now,tvbnow,bttvb材料
. P' F& \/ b) O$ V- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香魚油.....50公克
; k% Y2 c+ m( O0 A! |6 kwww1.tvboxnow.com蔥油.....5公克
) Z+ z* b( `  ^1 ^tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭油.....5公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m' Q  N( C! C& ^
紅辣椒油.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb! X3 K* k9 L) a4 Z
蒜味花生油.....10公克! B' R5 ?* K2 s; U
8 I. F8 Q8 N1 \/ w% u9 U' O
調味料
4 V- E# u2 ~# \  X白胡椒粉油.....適量www1.tvboxnow.com) a* }; d  L- @  l" M
公仔箱論壇' d% Z# I8 _( S! L" L5 V
www1.tvboxnow.com- O+ y% O& e& n3 ?. j# n4 ~+ R) b% k
作法
5 I  J9 k0 P3 i8 T( ktvb now,tvbnow,bttvb1.丁香魚洗淨後放入沸水中汆燙一下,撈起瀝乾備用。
7 L2 _( E- t8 {* D+ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d4 N+ w' C! W/ n7 P9 v( z# b
2.蔥切末;蒜頭切末;紅辣椒切末,備用。
9 y+ C, ]' ?. e' n* d/ f# X' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com/ ], Q3 \- c, D2 v' d& E5 \
3.熱鍋倒入少許的油,放入作法2的材料爆香後,再加入作法1的丁香魚與白胡椒粉一起拌炒至乾香即可。頭身分離,而且小魚干吃起來也較酥脆。
' }" H/ L+ e( L8 z4 |tvb now,tvbnow,bttvb* e: B5 a7 X9 S) g* b/ N

, f6 h2 j# J% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips
4 {* K4 M5 }+ k: U6 }" htvb now,tvbnow,bttvb小魚干最好的處理方式是洗淨後,經過熱水汆燙去腥或者油炸,先將小魚干定型,爆炒時就不易頭身分離,而且小魚干吃起來也較酥脆。
0 q% ^8 d: N7 G0 A" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, d# G% u' K" N% D( y% e" Xtvb now,tvbnow,bttvb
返回列表