% } }' y* N8 v/ r, w+ fwww1.tvboxnow.com
9 U6 F: S. f1 m" c7 @& e1 Wtvb now,tvbnow,bttvb材料
/ S' @1 E& j( D P公仔箱論壇葡萄柚油.....2瓣
1 Q2 x/ B. O. \9 u' r& s0 e小蕃茄油.....10顆www1.tvboxnow.com5 d* k* \& S P( O
花枝油.....1隻
* |7 S7 b. g" }1 a, g, Q U蟹腳肉油.....200gtvb now,tvbnow,bttvb' m G3 A- F1 v0 L: \" Y
甜豆油.....100g
9 h0 P1 m( k5 Z' w, K3 Lwww1.tvboxnow.com蔥絲油.....少許, R) r% {( |. A
辣椒絲油.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C5 ^2 A& | j: I1 D: o) y
魚露油.....2大匙公仔箱論壇7 f3 z* n3 r% L
檸檬汁油.....2大匙www1.tvboxnow.com( j8 e, N3 _) A! g
蒜末油.....少許7 c$ \% L p. u% W$ t: l" a
細砂糖油.....1大匙; V! K9 ?$ T& }- S* x
公仔箱論壇4 m# y1 ]: p7 c
Q" b* ^/ E$ Q& W* s/ n2 otvb now,tvbnow,bttvb作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~+ T7 E% K3 n" ]( {4 p
1.先準備一鍋滾水把甜豆下鍋汆燙一下，這時再把檸檬汁、魚露、細砂糖一起攪拌均勻即可完成醬汁，再把汆燙的甜豆撈起放入冰水中，再來把花枝下鍋煮到花枝捲起即可再撈起放入冰水中，再把蟹腳下鍋煮到略紅色即可再放入冰水中
: L. c; y( m+ T- `公仔箱論壇$ ^! I, E3 l6 s, h' {4 l
2.食材冰鎮後撈起至調理盆中把醬汁、小蕃茄、蒜末、辣椒絲、蔥絲、葡萄柚一起倒入，攪拌均勻後即可裝盤，這樣就完成柚子沙拉
- P& P$ ~8 b) F7 E$ t7 _* m公仔箱論壇
, W( r1 ~3 u8 u1 o. Q/ _www1.tvboxnow.com |
發表於 2014-12-9 04:02 AM
| 