電腦一族注意，經常要長期面對電腦，大家的皮膚會受到很大的輻射傷害。其實，內部調養可以很好的改善電腦輻射引起的皮膚暗沉問題，正對著電腦的你快來看看吧！
! g7 I9 |; `# X4 D. S6 ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( C7 N# t: k% l; ^6 R7 A2 m
1.黑芝麻www1.tvboxnow.com: _+ E& k$ ?7 N, V& h/ z2 N
增加細胞免疫，抵抗輻射，中醫學認為，黑色入腎，腎主骨升髓通於腦，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。
- l0 Q: p" V9 c) i# j$ e7 `, c" `% n! [' k" c5 X
2.番茄
W+ L; D a, x, W6 e/ H$ a: W% b減少皮膚輻射損傷，並可以祛斑美白，科學調查發現，長期經常食用番茄及番茄製品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明，輻射後的皮膚內，番茄紅素含量減少30%-46%，其他成分 含量幾乎不變。番茄紅素通過猝滅侵入人體，在肌膚表層形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。番茄並可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合，使肌膚充滿彈性，嬌媚動人。特別值得一提的是，番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。; [2 q1 j6 I* F
' u) T# h. ]! Q; f, I
3.紫菜www1.tvboxnow.com1 k7 w6 _1 o) `* t( N6 f
紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對抗輻射的能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @, N% K% l$ u5 E
www1.tvboxnow.com" q8 G( }/ U( ]8 h
4.辣椒
3 X" b. m2 B' y# {保護細胞的DNA不受輻射破壞，辣椒之類辛辣食品屬於常用調料，同時也是抵禦輻射的天然食品。吃辣椒不但可調動全身免疫系統，辣椒、黑胡椒、咖哩、生薑之類的香辛料，還能保護細胞的DNA，使之不受輻射破壞。因此，經常吃辣，身體健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x2 l" I, R% R2 K
1 [1 n6 p4 _5 ]; X* e( wwww1.tvboxnow.com5.綠茶
5 O$ M" o% }( F8 B. P減輕輻射對人體的不良影響，綠茶中的茶多酚是抗輻射物質，可減輕各種輻射對人體的不良影響。茶葉中還含有脂多醣，能改善機體造血功能，升高血小板和白血球等。www1.tvboxnow.com6 `$ f1 P \ b3 v
k, U, ~) e# o6.海帶
" W: z! B3 G: d9 v+ e/ Gtvb now,tvbnow,bttvb具有抗輻射作用，最新研究發現，海帶的提取物海帶多醣因抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用。
o# I; G, s, `0 n: j5 qwww1.tvboxnow.com, I& H- y0 q5 R5 _
7.大蒜
6 X+ q9 b. k" B* Vwww1.tvboxnow.com減少輻射損傷，大蒜是烹飪中不可缺少的調味品。大蒜中含硒較多，並且大蒜的抗氧化作用優於人參。因此適量吃些大蒜有助於減少輻射損傷。
/ l! m; ?! f wtvb now,tvbnow,bttvb4 Y) f/ p; M$ i+ x" D5 D3 q
8.綠豆
' g1 P ~1 z, b8 A0 V! X公仔箱論壇有助於排泄體內毒物，民間素有綠豆湯解百毒之說。現代醫學研究證明，綠豆含有幫助排泄體內毒物，加速新陳代謝的物質，能有效抵抗各種污染，包括電磁污染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r5 e; X- |1 D
% q* m" \1 T# Y* S1 Y; p公仔箱論壇9.黑木耳公仔箱論壇9 `( H6 t- m8 `' h0 J' t
黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質及放射性物質吸附，集中起來排出體外，從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。
7 b$ k9 _- x7 l |
發表於 2014-12-10 12:14 PM
| 