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材料公仔箱論壇- S7 i4 G' M! ^: t/ u* e$ u
豬肉片.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^/ U% \8 Z- B L4 `, D
板豆腐.....1塊www1.tvboxnow.com- H7 h# H$ ~6 P }. G+ T' t
韓國泡菜.....150公克tvb now,tvbnow,bttvb7 i7 q; G* a8 W. A0 ?+ V [
青蔥.....1根
0 p" m% a$ z; I/ U( ~( ?蛤蜊.....5個公仔箱論壇6 }; ?9 N; }1 B9 l' p- |
丁香魚高湯.....2000㏄( ~* R( \5 W5 ^) G
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J% I/ V' `6 h8 `" \7 a
韓國味噌.....100克www1.tvboxnow.com: x. z7 t: p8 p
細砂糖.....1大匙3 m, w9 Z3 {2 ~; F$ u0 p! n. r# A
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# K3 b% N% e% S$ j, @3 ]tvb now,tvbnow,bttvb醃料* K- d" P5 S9 R% A
辣椒醬.....1/2茶匙公仔箱論壇' {0 U3 ^* a" m! I* i F+ y
薑泥.....1茶匙
% r, i k4 z. k7 g! U9 s. c公仔箱論壇米酒.....1茶匙
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3 a1 B" @% D; l作法tvb now,tvbnow,bttvb$ X% H6 V# G- N/ c7 ^
1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。
: A( Q: _# @9 [' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
z) E( b5 m- Q$ n8 d* vtvb now,tvbnow,bttvb2.取作法1中一半的份量，與豬肉片拌勻，醃漬約30分鐘備用。+ T* o8 Y* q. f6 o0 o$ W1 d7 ?" N$ ]
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3.板豆腐、韓國泡菜切塊；青蔥洗淨，去頭切段，備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 u( C5 c0 c: H% _" [
& p1 p, m6 N3 d' ^3 U公仔箱論壇4.取一鍋，放入作法2和作法3所有材料，再加入蛤蜊與丁香魚高湯，用中大火煮滾後，再加入韓國味噌及糖調味即可。www1.tvboxnow.com3 W+ T7 D' D4 j- H: O" n0 ^
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發表於 2014-12-11 04:04 AM
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