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* b) C. E* Y% Vtvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L# m; n5 Y4 U( N. k) Y/ s
豬肉片.....200公克
; m0 x/ d$ D; @! I: V6 a: P公仔箱論壇板豆腐.....1塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t; r7 X- P, G: i2 X
韓國泡菜.....150公克www1.tvboxnow.com8 T2 W. C8 R9 d
青蔥.....1根
* A* E& T, Y9 M. Q/ [www1.tvboxnow.com蛤蜊.....5個4 Q$ m3 C4 P& V" S4 X5 L
丁香魚高湯.....2000㏄
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4 I) m& y/ w4 V J9 N1 z調味料
# W7 }- l) y4 Awww1.tvboxnow.com韓國味噌.....100克公仔箱論壇- g: C8 p, O* d+ H
細砂糖.....1大匙6 c5 ^7 h( O5 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {" ~) ]. W7 C( N" i- Y" ?
tvb now,tvbnow,bttvb, z9 @& J }0 _3 y7 k, K
醃料
4 G/ U: V, u1 C4 L3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒醬.....1/2茶匙0 i3 N. L( b5 d; V. l- v( r4 Q
薑泥.....1茶匙公仔箱論壇; L7 T! y9 T1 w! _
米酒.....1茶匙
7 F2 V/ m/ k( f* d$ P. q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x( j( N% G8 n/ {% a5 G
/ ^1 B x& a& k7 ^# X5 Kwww1.tvboxnow.com作法
' F! e2 }9 j% c0 ~公仔箱論壇1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。
D/ Q. [% }, p C9 U+ C3 H公仔箱論壇% a7 ?% j" E4 w; L3 F+ s6 s
2.取作法1中一半的份量，與豬肉片拌勻，醃漬約30分鐘備用。
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3.板豆腐、韓國泡菜切塊；青蔥洗淨，去頭切段，備用。
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# W+ Y* I- ^5 l5 V8 }www1.tvboxnow.com4.取一鍋，放入作法2和作法3所有材料，再加入蛤蜊與丁香魚高湯，用中大火煮滾後，再加入韓國味噌及糖調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb" V3 z5 s+ R8 v) W* T9 n
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發表於 2014-12-11 04:04 AM
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