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& ^! u$ n$ l3 @5 H, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
7 n( b1 ~/ z5 f, R% W% v* u紅蘿蔔.....50公克
- h8 `$ S6 Q7 c# o3 F. y. R$ Z$ |白蘿蔔.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w$ p/ \! v4 L* a. Z
芹菜.....3根3 |! ~1 ^& z% l2 {% v! V
嫩豆腐.....1塊tvb now,tvbnow,bttvb; ]$ k4 ~: b8 s( R5 R4 a
韓國泡菜.....100公克
# Q1 \3 q- @. } y4 T& i鮮魚肉片.....300公克
! L; X: V* y5 ?+ bwww1.tvboxnow.com魚板.....3片
/ o( y3 H: Y) {6 l( `; X$ \1 [5 j丁香魚高湯.....2000㏄
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) `9 ^, H) }; L) T5 d: J- S% Y& x調味料
: t1 S7 }, C- r- L% w薑泥.....1茶匙公仔箱論壇 v6 z# y2 x2 R- x2 Q3 S
辣椒粉.....1/4茶匙
. R( Z5 D( U I麻油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F% o( g8 V9 V" C+ C/ W
醬油.....1大匙www1.tvboxnow.com/ M- V5 y! ~8 v) E, v
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作法
9 j! y# R0 w# A$ l# @2 A/ O3 ?1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
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( l5 y y: O5 O1 M/ Y: I$ jwww1.tvboxnow.com2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。
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3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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