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材料
7 a+ P# B1 U$ T4 `' otvb now,tvbnow,bttvb腩排.....300公克tvb now,tvbnow,bttvb8 \8 W+ K1 d, M) t
馬鈴薯.....1顆$ y6 W! a# d$ }
韓國泡菜.....100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R5 B1 S3 y, W
牛骨高湯.....2000㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y- t: i$ T% P
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3 a" M0 A) _' n1 B. F% K" t* Q& o) vwww1.tvboxnow.com調味料
! U" E! G: F) p. m, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒醬.....1大匙
% F6 r b# m4 I9 ^7 V _辣椒粉.....1/2茶匙
; A( k. \" `( `. m; X" D薑泥.....1大匙/ y7 a" A4 K) `8 F
鹽.....1茶匙9 v3 W/ R, Q5 K3 {6 J2 G1 w$ Z7 p
米酒.....2大匙
: R4 t% T- _8 z; Swww1.tvboxnow.com洋蔥泥.....2大匙
0 a1 B- v: |8 ~+ d( W$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h1 L$ ~3 f" I
4 D' z$ g$ u u4 e1 ?7 B. Y2 Ltvb now,tvbnow,bttvb作法
" R, H* l; d/ @# Uwww1.tvboxnow.com1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。
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2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。
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6 \* q: ~0 b# w% a( ^3 r3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。% G" L4 R3 w9 A
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4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。www1.tvboxnow.com8 T5 `; \5 |/ i( h
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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