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( t+ H0 B$ R1 Z! i: @" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 tvb now,tvbnow,bttvb3 y6 D, k- g8 f/ |8 x
Prego義大利麵醬.....8大匙( ~& ~* n& C; i! A2 c0 c" T% ^
煮麵水.....8大匙
* @" v2 u% l# v7 O p8 @: w中卷.....100公克
; I1 k* T( L' [' P公仔箱論壇蟳腿肉.....100公克www1.tvboxnow.com" t# E8 o" X2 l" w! p: Y4 A
綠花椰菜.....3小朵
3 t6 ~& _9 `+ }/ Q, Y義大利麵直麵.....100公克公仔箱論壇( T+ z" `" B4 S% N2 c2 x
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作法tvb now,tvbnow,bttvb9 V( x$ n$ P1 G& L; x
1.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。
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2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。( e$ N+ i9 ]. ~/ n& g: b
" Z9 e A+ U( `! c! ctvb now,tvbnow,bttvb3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。
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4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。www1.tvboxnow.com C* w6 \. C# F' _
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發表於 2014-12-12 04:04 AM
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