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4 M0 Z$ W b4 q7 _% v7 i# o. p材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J. _' J3 ?6 N- H
火鍋牛肉片.....120公克www1.tvboxnow.com9 M$ k( |3 G: L& U
油麵.....200公克7 _& w3 u7 b+ _
蔥段.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V: s8 `3 H7 e
紅蘿蔔絲.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [! n% z( T8 }/ C, |
高麗菜絲.....20公克
: f: O0 ^% c- dtvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇絲.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O" c' z+ X5 S! Q
, o3 t; O; l0 n; Z# E/ {% g3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com4 w& d1 V9 B4 H$ @) o' `
調味料www1.tvboxnow.com1 S; }) \4 [+ H5 X& Z# p
蠔油.....20㏄
d% L5 L! \. V( j5 K" d3 K高湯.....100㏄
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- x0 t: W' z6 b, h1 b( c) w9 ?www1.tvboxnow.com作法0 [$ i- G$ Q& F' k
1.紅蘿蔔絲、高麗菜絲、鮮香菇絲快速洗淨瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K: F1 `; |4 F9 n+ f4 ^: p- D
& \% }. ~* p$ v# E/ O0 wwww1.tvboxnow.com2.熱鍋倒入少許油燒熱，放入蔥段小火炒香，加入所有作法1材料續炒至軟。
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3.於作法2中加入牛肉片和所有調味料炒勻，最後加入油麵略煮至湯汁吸收即可。tvb now,tvbnow,bttvb. e7 d7 E- `' W4 a# T1 ~; ?7 P
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發表於 2014-12-12 04:06 AM
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