3 k8 N% C7 B) N; _ `( `tvb now,tvbnow,bttvb! b" n; X K' e
材料
" r" t( u' r6 S: K火鍋牛肉片.....120公克www1.tvboxnow.com; j; R0 d1 S9 u, Q
油麵.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb2 x+ X1 z( z L' J7 s3 `* R8 }
蔥段.....1大匙
# R T* C! h/ i, e9 A紅蘿蔔絲.....10公克& Q/ P+ I! P9 r& C* H: G
高麗菜絲.....20公克
1 q# g, c4 j) R2 x: _5 Ztvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇絲.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb& S: c2 W% t5 T, ]) p( ?
/ d9 t: }8 {- Y6 n( w+ j+ G8 ltvb now,tvbnow,bttvb
' @$ U! N7 P) K Y4 k; R公仔箱論壇調味料
, u; v$ P# s# `3 j) W0 i4 g* }tvb now,tvbnow,bttvb蠔油.....20㏄
! j/ K4 D m6 ]& J高湯.....100㏄www1.tvboxnow.com+ _, D, A" N" u* i: N: F$ P
3 b: I$ n6 ^. i$ S" f, [
9 R" j- ]% S9 D- b" |. A" atvb now,tvbnow,bttvb作法# I6 P8 ]- c0 N- a7 ]2 p3 s* q7 {
1.紅蘿蔔絲、高麗菜絲、鮮香菇絲快速洗淨瀝乾水分備用。
" ] b' g1 l' D& I# f6 ntvb now,tvbnow,bttvb/ F4 {2 Z, E2 w0 b4 q5 K
2.熱鍋倒入少許油燒熱，放入蔥段小火炒香，加入所有作法1材料續炒至軟。www1.tvboxnow.com x# a/ _& ]+ ^" ?2 D6 c- B
# B& L5 O0 I5 k. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2中加入牛肉片和所有調味料炒勻，最後加入油麵略煮至湯汁吸收即可。www1.tvboxnow.com2 x$ Q6 N, a- ^3 Y6 p. B
|
發表於 2014-12-12 04:06 AM
| 