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* B1 B, V7 H4 a+ m6 q0 }, A1 P4 O材料
+ c- y2 t2 v4 V8 _% x Gtvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉.....80公克
( ^* X7 \% V, X1 l: Utvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜.....40公克
1 L8 x6 z+ P0 u5 }" R! a3 ^: t鮮木耳.....30公克
/ ^! H3 y8 D( g9 C2 Vtvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔.....20公克
5 `% {& c- X; Z3 R# mwww1.tvboxnow.com怪味醬.....3大匙www1.tvboxnow.com: H& B1 C) o& R4 B
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! T3 z; M. J, W/ r3 _3 _作法www1.tvboxnow.com* Q% W) G' ?* `
1.煮一鍋水至沸騰，放入雞胸肉用水煮約10分鐘至熟，待涼剝絲備用。
) T, V* y5 w5 n5 i* @ G, F
1 Y& g# b7 z% g* p! Cwww1.tvboxnow.com2.小黃瓜、鮮木耳切絲，胡蘿蔔去皮切絲，一起放入沸水中汆燙後瀝乾備用。
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5 {- }3 A2 K. b2 X0 k. ~9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1及2的材料加入怪味醬一起拌勻即可。公仔箱論壇2 C( N: m5 `/ o) F. j% V) \
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發表於 2014-12-13 04:09 AM
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