本帖最後由 nt1972 於 2014-12-13 05:43 AM 編輯
4 r! }$ ]) e9 Y& A1 [0 H7 xtvb now,tvbnow,bttvb3 V- R1 ^. L- a0 X8 h1 l
材料:
& ?8 ^9 x" r- G! W) P公仔箱論壇蒸煮滑豆腐1盒、急凍左口魚2件、熱油2湯匙、芫荽適量、蔥粒適量
% g+ K6 M" t. p' d3 N/ u# S4 y9 E# hwww1.tvboxnow.com
, B/ f7 Y0 N' p1 n" j! {9 Gwww1.tvboxnow.com& Y! N$ A, m1 W1 y( N" [
調味:
+ U$ l1 w1 z4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料(左口魚): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U% C' |7 y9 H8 N. F1 _# @2 _
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半茶匙、水1茶匙 7 V) w, O0 I. _
- x+ e& w8 L6 w8 _$ o# j醬汁(一):
$ @ ?6 t( T3 B+ G$ c公仔箱論壇蒜蓉1湯匙、豆豉1湯匙(沖淨、略壓)、磨豉醬1茶匙、生抽1湯匙、糖半茶匙
- R, Y/ e) E# L" S/ v& ~9 H T( F7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D& Q; ^# Z/ I
醬汁(二):
( s) b4 x1 y: S6 f& y/ h) e公仔箱論壇生抽2湯匙、老抽1茶匙、糖1茶匙、水5湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" {% v" G0 ^; C
tvb now,tvbnow,bttvb; p- B: B$ R0 h; M6 K* o
5 A a4 \) i8 |+ O$ Z p
做法: % O# G+ j% P5 c7 G/ e! a2 z
1.醬汁(一)及(二)分別拌勻。公仔箱論壇4 b, n0 p2 |; Q0 V, h
" R1 F4 G* ^ B# k/ c7 R# M# c: b' z
2.急凍左口魚解凍後沖淨,抹乾取肉,切粗粒,與醃料拌勻。使用時再與醬汁(一)拌勻。
$ `- n$ P: W5 etvb now,tvbnow,bttvb/ c- A j# ^( _- Y' `* L: }
3.豆腐切厚件,排放碟內,並鋪上魚肉。隔水蒸5分鐘,濾去汁液。 T1 s. A+ D" l8 J# \9 A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N% F5 E* a9 N, j2 e% `7 n
4.醬汁(二)煮滾,淋於蒸好的豆腐魚上。公仔箱論壇, N! u4 t* T6 K+ [' C
5.最後淋熟油及撒上芫荽、蔥即成。 |