' ~) j F+ z# o! w! e; u# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: www1.tvboxnow.com$ F- p$ c3 a+ X2 A
雞半隻(斬件)、涼瓜1個、鳳梨2片、薑4片、蒜頭2粒(切片)www1.tvboxnow.com0 ]6 r: X3 P5 x/ H" v! j0 B
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0 d2 e- h; h# y$ v% d( ^9 }tvb now,tvbnow,bttvb調味醃料(雞件): tvb now,tvbnow,bttvb$ o' I7 K$ w% t( h3 n3 t
調味雞汁2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙 芡汁: 水5湯匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、生粉1茶匙1 N8 M+ a. t6 @
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做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M, P: c3 n0 V/ U
1. 雞件與醃料拌勻待片刻;涼瓜切件,拌半茶匙鹽待5分鐘,濾走汁液,隔乾;鳳梨切碎。) ?: `: v: z# m: _, o
1 p* j- V; H& h9 c( ^0 m- X' i2. 燒2湯匙油,放下雞件與半份薑、蒜頭炒至八成熟,取出。tvb now,tvbnow,bttvb" |: \0 R. G5 e0 A
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3. 剩餘的油爆香其餘薑及蒜頭,加入涼瓜炒勻,然後加入菠蘿碎炒勻。
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4. 把雞件放回涼瓜內炒熟,與芡汁煮片刻入味。
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