[中式食譜] 忌廉汁什錦海鮮莧菜

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材料:     7 P: s! y: Z( e$ D. F
莧菜14安士、急凍什錦海鮮(洗淨隔水)2杯、忌廉雞湯1罐、清水半杯、蒜蓉（煎香）1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ K2 q( {; r& F

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& D9 w7 L- E* ctvb now,tvbnow,bttvb做法:     
, H5 |" h( o4 L公仔箱論壇1.莧菜洗淨、摘淨，放入乾鑊中以中火烘炒至軟身，加入煎香的蒜蓉炒勻至熟，取出排放碟上。/ i$ J# ^  e; k! ]
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2.以慢火煮攪溶的忌廉雞湯及清水，放下什錦海鮮煮至剛滾。
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3.熄火，汁料放涼片刻，淋在莧菜表面即成。
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