[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

nt1972

材料：
- `6 r4 ~0 `# R) G2 z* Otvb now,tvbnow,bttvb1個雪梨
, g3 ]6 R. q6 cwww1.tvboxnow.com10克沙參" O# s! G' R  E+ \9 l1 ^. G9 x  _
6克貝母
- i$ C. T+ O+ |. Iwww1.tvboxnow.com2克薄荷. N' S% u& x2 L& Y
適量冰糖5 Z3 `3 P) c. v: q* w. o

6 Y- u' Z5 }. F# C3 p4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u: w! }/ n3 D8 A/ j; D: _
做法：
1 [, l8 o7 |! H: H0 B6 ]+ ewww1.tvboxnow.com首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。
, s( H3 G- _9 C& J" Z公仔箱論壇* E. N" @3 ]# I3 u: S% U$ Z
6 |: s9 L% s/ R+ {( X& {
這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。