材料:公仔箱論壇" v2 z. l2 o& F
6克茶葉
8 d- q7 K P. h9 Htvb now,tvbnow,bttvb10克荊芥
9 s) z6 q: o v2 I6 y$ i10克蘇葉
$ o$ Q* _8 J$ \; ]( k10克生姜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A* Z, _" V4 I" C7 {; _ t
30克紅糖tvb now,tvbnow,bttvb @+ [! p0 Q* N3 i7 K$ y! O5 [
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做法:
6 V$ P# Q7 b7 O9 S- |; h, i首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末,並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後,放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用,飲用後如出汗不暢順,一小時後可再多飲一次。4 F+ X) ^* s. ^, p: g0 Y
, `# U# A/ k' y* Z這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。www1.tvboxnow.com2 N# _2 M0 T2 F( @! L8 p
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