; W, z/ `0 N5 t/ E$ e6 Gwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P/ F4 J. B9 H3 i1 s
材料公仔箱論壇# j& M/ b/ N$ V
雞蛋.....3顆www1.tvboxnow.com0 W) W$ I8 p' \ |5 X+ u
紅蘿蔔.....400公克tvb now,tvbnow,bttvb( ]- s9 t0 ~5 @: d4 x3 t
杏鮑菇.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D6 W( {0 Z* G' T* a
薑末.....10公克公仔箱論壇" a# _: r3 ?1 C- T* ~8 Z
蔥花.....10公克
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8 G2 O c+ H0 S調味料
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: h$ C! m1 E* z4 d4 M; Iwww1.tvboxnow.com鹽.....少許
& g7 ?/ k% T( ]6 U7 ?1 C2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....少許
5 c5 `- G- V( `3 E; G1 _) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y+ }* [# P* N, K
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B公仔箱論壇$ E$ D' @ X# [8 B2 w1 j
淡色醬油.....1大匙
* x8 C% E9 ?! w+ G" v味醂.....1/2大匙9 E, U9 z, G9 ]* C# O
米酒.....1大匙
5 l" h4 |; H4 K \7 G" rtvb now,tvbnow,bttvb黑醋.....1大匙; H/ u- a3 w3 D$ c5 b. O
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4 S) S/ P% R( e. R- p& I- O2 g公仔箱論壇作法
& {* u2 v+ K# u% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅蘿蔔去皮切塊，放入電鍋中蒸熟後，取出放入果汁機中打成泥狀，取出備用。公仔箱論壇) }+ f4 V3 ~) O9 |' S Y7 R
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2.杏鮑菇切粗末；將調味料B所有材料調勻，備用。公仔箱論壇# v' _ W( D. l4 }
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3.將雞蛋打入容器中，加入調味料A混合拌勻。7 W3 g2 y O, L5 F
8 J: @0 ]8 j9 d0 ^6 ]tvb now,tvbnow,bttvb4.取鍋燒熱，加入4大匙食用油，放入作法1的紅蘿蔔泥以大火翻炒至略收汁，加入薑末拌炒。/ @( B: F1 k/ N$ ^2 k
& P8 I. R0 [" A. dwww1.tvboxnow.com5.再倒入作法3的蛋液拌炒至膏狀，加入作法2的調味料B和蔥花拌炒，最後再加點鹽（份量外）調味即可。公仔箱論壇2 D7 R% r" \1 Q) h: E! Z- P
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發表於 2014-12-20 04:08 AM
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