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6 }: }* \. ]1 `材料. Q& ^! O- i5 D% k# r
牛頭牌玉米粒.....70公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G2 w( d: T' V, m6 K) M; l
白飯.....1大碗$ c. k, [+ A( c* t7 V B
蛋.....1粒 d' i( Y. m g. e
火腿.....15公克
2 T% @% a9 t4 }* T# I3 S; L1 gwww1.tvboxnow.com洋蔥.....1/3粒1 d3 A# E2 ]# ?: W @# N
青蔥.....1根tvb now,tvbnow,bttvb# t) O+ o) C, m
蒜頭.....3顆
& E4 O! n! [' \2 j+ b; v, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒.....1/3條1 M, k: R: ^' m# q- G, u
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q: v* R& M) A5 J1 p
調味料% V' V+ u' ]8 [- Y6 s
牛頭牌紅蔥肉燥.....1大匙
" W- }. J m/ o; i鹽.....少許/ ?! X. A A" N- E
白胡椒粉.....少許
, X" T2 T# s7 S i+ s: H5 h- Ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) U0 {: z5 `$ r; E
作法公仔箱論壇5 Y( D1 c! T# r: s f+ R7 Z
1.火腿切成小丁狀；洋蔥、青蔥切成碎狀；蒜頭、辣椒切片備用。
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2.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1的火腿丁、洋蔥碎、蒜頭片和辣椒片，以中火爆香，再加入牛頭牌玉米粒、白飯起翻炒均勻。
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/ m& R$ L) r) n. G- z7 xtvb now,tvbnow,bttvb3.於作法2鍋中將蛋加入，翻炒均勻，最後加入所有調味料、作法1的青蔥段，炒勻即可。
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發表於 2014-12-22 04:10 AM
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