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, M3 I, c2 a H6 j; _; S5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
9 w, S+ f2 s$ |+ p7 ?/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉.....120公克
2 d5 m# M; D: d" C9 Rwww1.tvboxnow.com白飯.....1碗tvb now,tvbnow,bttvb9 f0 S. a! P6 h+ r
蛋.....1粒6 ?4 U9 k) h, S
豆芽.....30公克
0 W" H, z+ |' T b- ^9 }tvb now,tvbnow,bttvb芹菜.....2支
9 q: K7 H( `! H! B; e& M青蔥.....1根tvb now,tvbnow,bttvb4 u. k* k) A$ Y% P3 y1 j
蒜頭.....3顆公仔箱論壇 W; y3 W6 T0 |( x
辣椒.....1/3條6 F8 W2 ]! e, c- L
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調味料
6 Z4 X# T l- M2 Y3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌香椿炸醬.....2大匙公仔箱論壇( b9 _* ?6 ~3 Q. R
水.....350㏄tvb now,tvbnow,bttvb$ f4 w# }" d) J' @) _0 d, F) f
糖.....1小匙公仔箱論壇( W$ @4 x8 D; q7 P( e5 y1 T, E e
鹽.....少許www1.tvboxnow.com2 W# Q' Q3 m! X" q7 I1 F2 l
白胡椒粉.....少許
& [! [7 U1 G: p5 O/ B0 ktvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....少許 j( e! O# [. U" E a
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作法
0 T4 U1 ^( ]2 ?公仔箱論壇1.牛肉切成片狀；豆芽洗淨備用。& ^" \. J# d8 z2 D! V. h0 S5 U. m
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2.芹菜、青蔥切段；蒜頭、辣椒切片備用。! I- @) P6 B1 _* T- O
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3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法1的牛肉片，以大火爆香，再加入作法2的所有材料、所有調味料煮沸，最後加入蛋，炒勻煮至濃稠狀關火。% f6 G/ v- `; y: }7 J+ W7 r. y9 \
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4.將白飯盛盤，再淋上作法3的香椿滑蛋牛肉即可。- V" n. j v! |6 m% r
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發表於 2014-12-22 04:11 AM
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