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[藥膳] 日式七味芝麻蝦

本帖最後由 nt1972 於 2014-12-24 05:17 AM 編輯 ) X! T2 W: o: R+ ~1 E6 h1 O

1 o  Z0 l- D( Y+ _( F$ K材料
  z+ a5 _: V: @( k: b公仔箱論壇中蝦.....12隻 5 e" T  H9 [- ~% u8 u0 ]( P! e5 P0 D6 X8 c
蛋白.....1隻 (拂勻)
: |% y8 {8 J4 Y- _初搾橄欖芥花籽油.....適量   c7 [1 ]) h; K/ V& x

! H/ r8 D% i% t5 H0 ]公仔箱論壇8 W+ b0 Y1 Z: F/ J# T
調味
# k1 y. p; n/ J4 R2 K公仔箱論壇日本七味粉.....適量
# }2 a+ |5 ?/ k# U公仔箱論壇白芝麻.....適量
/ b& U7 l! N  F# Y  {: lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....適量
) S% k& N- T5 A: D% [tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....適量
4 z& q+ y& g  y, v8 R! \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k% S5 R3 {0 x5 }# r( j
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蘸料: 6 a5 m+ E6 ?3 D- n0 {  q2 W
柚子豉油汁.....適量tvb now,tvbnow,bttvb9 N1 r4 @- A7 q: ~# |0 n
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( ]5 q! a% J! J8 b& T& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法www1.tvboxnow.com& [) n3 s. [- K, n; B; K
1. 中蝦去殼,留下尾部。 洗淨、抹乾水份後於蝦肚位置輕數次。
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2. 鹽、胡椒粉調味後,用蛋白塗勻蝦隻。www1.tvboxnow.com: x, y0 v8 L3 p1 r2 s

: u& T- z( A/ E( ]3. 中蝦灑上適量七味粉,及完全沾上白芝麻。公仔箱論壇# B1 l4 M# F/ f: T' l* A& s! a

3 z! M% ~$ ]4 ~9 ^0 T5 y* g公仔箱論壇4. 燒熱半鍋初搾橄欖芥花籽油,放入蝦隻,用中火以半煎炸方式將蝦煮至金黃及熟透;取出,上碟蘸柚子豉油汁伴食。
$ T6 @* A) p6 x" b1 lwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m4 G0 n4 B4 O7 }

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