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材料
' f3 k3 h* s2 b7 T; P/ g7 M6 M公仔箱論壇玉米粒.....1大匙公仔箱論壇7 k6 ]8 k3 e7 K, p8 z4 M1 P' l
燕麥.....2小匙5 ]; ^! I0 k/ W9 |4 D) l
意仁.....2小匙
4 h+ p3 i, Q1 U, b公仔箱論壇綠豆.....15公克公仔箱論壇( {0 U8 l+ ~1 [ v3 D, H
白米.....2杯8 a0 ]8 k0 [7 G3 r h
香菇.....10公克
8 L% [! b3 J. N& j: I5 ?7 m, o" ftvb now,tvbnow,bttvb蝦米.....5公克3 u% U/ X v# ?: x1 _
0 D& |+ Q, Y- o; a' p
% Y) X6 C9 a5 Fwww1.tvboxnow.com調味料
+ O3 ?) c5 S4 o4 U- P公仔箱論壇高湯.....2杯
1 w. G+ v! N0 Y5 K) d公仔箱論壇醬油.....2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i9 h% a& ]. ~: Z1 P# d! {5 d. Q
五香粉.....1小匙
6 v: N$ ?; V/ l7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糊椒粉.....1小匙2 ^5 y! \. u1 S4 i5 \
鹽.....1小匙6 J8 n# F5 [+ T. p! w
糖.....1/2小匙
; L/ X7 \' T3 C9 x% b6 h2 q; m公仔箱論壇
1 X, A0 t6 Y u) E
2 p8 }7 `0 Q2 U# M- k8 j' T+ b作法
0 g0 _& y! c; m% ]" l otvb now,tvbnow,bttvb1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C7 L. m+ Z7 P
7 c1 g1 W1 x7 Z( I1 @7 c9 |) G8 @www1.tvboxnow.com2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。0 i2 U; e5 T: B j1 @4 F; l9 w
0 S; T; p2 E8 `/ s- l公仔箱論壇3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。
' L, N" H: G1 f' |$ jwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n$ F0 O/ d: K
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發表於 2014-12-25 04:07 AM
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