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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A$ c) e. a5 e0 o/ G
玉米粒.....1大匙
, {# Q2 q, J3 o! U" [& U, c8 R燕麥.....2小匙
& o+ l% X: M( B+ B$ G0 j- ?, {' _www1.tvboxnow.com意仁.....2小匙公仔箱論壇2 W8 D& [2 W; k3 M. p% [
綠豆.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P7 C' y$ \ h' m" s" @- `
白米.....2杯
- ]4 u: T: e2 x. E) j' _香菇.....10公克9 M# {! T1 |+ t5 V
蝦米.....5公克公仔箱論壇7 U! c+ ~0 r, d0 C+ ]8 _
6 D- }& c7 B) {+ ^& V4 e' J4 }1 Q' u7 L& t" R1 d9 z
調味料
* c- |, s/ h1 n) n+ v( e公仔箱論壇高湯.....2杯
" v# B( X: r0 }$ k& Y醬油.....2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r& x. o4 v" F/ H2 q2 K
五香粉.....1小匙www1.tvboxnow.com( b& k% I+ Z! \
黑糊椒粉.....1小匙
/ Q9 W _- ~/ p6 T. B, H0 q公仔箱論壇鹽.....1小匙/ ^& y+ I& f# K' O$ E' h% m
糖.....1/2小匙6 U" f. G3 d2 v0 a- N
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) K8 r" l4 n s- G- c8 g$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法( D* v- k' l% Q" G2 I4 o
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
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2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
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; R+ ~/ c6 b, v4 Q' _www1.tvboxnow.com3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb' G! g" Q; C7 R
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發表於 2014-12-25 04:07 AM
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