[西式食譜] 金色燉年飯

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1 c; V! E8 ?  |/ d8 l公仔箱論壇材料
6 y1 `8 g7 w5 H玉米粒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a# D. g* A1 `* Z
燕麥.....2小匙# l4 `- V# @" V8 M2 ]
意仁.....2小匙
4 c4 z/ S9 H# O綠豆.....15公克www1.tvboxnow.com; ~8 c2 \% g' ?5 G' P1 h
白米.....2杯
) _' S# L/ d9 ^$ L$ A6 \$ e公仔箱論壇香菇.....10公克
3 X8 X$ ]( _# y# Q8 J) t蝦米.....5公克
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調味料
* j/ j) Z4 A0 F6 C" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯.....2杯
% \# \2 [% v8 a5 ]公仔箱論壇醬油.....2小匙
' A2 b7 s* ^' P五香粉.....1小匙公仔箱論壇, K' m) ^8 s- z5 q. a6 e
黑糊椒粉.....1小匙
3 {8 a$ T$ ?+ G  Y1 k鹽.....1小匙
# D0 D' C2 e* E( y' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/2小匙
- W5 d* `+ S( P! Q# G: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com- E# U9 B/ C2 P) ^
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作法
4 A8 h6 f5 \( V* S$ p公仔箱論壇1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
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+ ^0 h1 {. [/ c2 ctvb now,tvbnow,bttvb2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I4 J3 N& `" T6 E* p
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3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]* c, f7 ?2 `3 Z8 i

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