+ {8 t/ \6 m$ D* g Z! lwww1.tvboxnow.com9 ~- d% t* H4 W. K
% e* ?; N: P L5 b# E0 `
公仔箱論壇2 `; O3 z, o- ~, p O
材料
\2 a3 T% s6 L! U: B Q黃豆芽.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j( `# Q* B$ V9 V7 |0 s. y
裙帶菜.....15公克公仔箱論壇3 R* {) p: O/ \
紅辣椒.....1/3支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X% \& F& ?3 k F
蒜末.....5公克0 {) O$ c; ], @' I
熟白芝麻.....少許公仔箱論壇- }- f# f% G/ G3 K' U2 {
麻油.....2大匙
T* m3 {* D4 |0 @: r0 k1 c公仔箱論壇水.....600㏄
# X9 g+ |8 g9 A; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 j) K; p; i O& e) S公仔箱論壇( A9 H z$ S& A: c* `
調味料www1.tvboxnow.com9 v h1 a- p' ^) L! ` Z! B
鹽.....適量
& @4 |) Y3 D4 ?) ^1 m& `; wtvb now,tvbnow,bttvb韓式甘味調味粉.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb. l6 n' n* p1 C
* ?9 O, W9 W4 t! K3 {作法
; b" {6 ^ E' e! t2 X1 C2 J3 ?, D1.黃豆芽洗淨瀝乾水分；紅辣椒洗淨，去蒂後切斜片備用。2 \/ |: b- Y$ a% C3 l6 D" T" {" R
www1.tvboxnow.com* I$ ]8 D. D _7 A O+ V z
2.裙帶菜洗淨多餘鹽漬，放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈出瀝乾水分，切小段備用。
1 M& x) I; |' E" X4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R9 I% a3 T& l4 }
3.熱鍋倒入麻油燒熱，先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味，再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb7 U9 e2 r) J" f$ b. S# @
; G* K) R+ g/ b9 J& x; k% C7 O4 N ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘，加入作法1的裙帶菜拌勻，以鹽和韓式甘味調味粉調味，熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。www1.tvboxnow.com4 v1 e6 H$ s( }) d W. q
3 B- o1 z+ o2 P0 `公仔箱論壇 |
發表於 2014-12-26 05:40 AM
| 