[西式食譜] 蔬菜咖哩醬麵

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材料
' P, _0 a7 B+ B0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椰菜.....150公克tvb now,tvbnow,bttvb+ `5 y) n2 }( B9 H6 x  p
綠花椰菜.....150公克
% F0 z" u2 H- i5 H/ P4 P& x4 `  A! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜.....100公克公仔箱論壇0 v+ }% h, D3 x6 q, q. K
蒜末.....5公克www1.tvboxnow.com4 s, v- S3 B0 s3 i* c9 {8 g/ o
洋蔥末.....10公克
* I% c6 }, }$ C" z3 @, y! }6 o/ {高湯.....200cc
$ \  |# [+ Q; E3 Z( @tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔麵.....170公克www1.tvboxnow.com! i$ o7 @" w0 ^
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調味料
3 x% K* c( f3 f0 b. ]% J  |" ?3 o咖哩粉.....1/2大匙www1.tvboxnow.com2 O( |* s% ?9 z4 v7 @
鹽.....1/2小匙
  \2 {) Q3 n3 @) Q3 W6 Y4 c, Z7 owww1.tvboxnow.com砂糖.....少許公仔箱論壇/ @  o2 G1 b) ?& _
胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e& o4 ?1 o, O- j
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6 v! F2 V0 `/ u) c  b* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
/ }1 `. x, x8 u1 ]6 W$ u" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.花椰菜、綠花椰菜洗淨切小朵；高麗菜洗淨切小片，分別放入滾沸水中略汆燙後撈出備用。& Z7 \5 C/ `8 A: r1 ^

1 m4 [* |" _( }! L3 U* Utvb now,tvbnow,bttvb2.取鍋，放入2大匙油燒熱，加入蒜末、洋蔥末爆香後，再加入咖哩粉炒香。
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8 U+ H* s/ M7 |2 ]+ W4 @* v( M- R; qtvb now,tvbnow,bttvb3.續放入作法1的蔬菜拌炒，加入調味料、高湯煮至入味且湯汁微收乾。www1.tvboxnow.com; h2 U# s0 M. {5 x, ^

$ U! j! W- |# k, c4.取鍋，倒入適量的水煮至滾沸，放入紅蘿蔔麵條煮熟後，撈起盛入盤中，再加上作法3的蔬菜咖哩醬配料即可。
+ x# M4 q  V5 p) e/ g, H- ~3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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