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[中式食譜] 雞柳炒荔芋條

材料:     公仔箱論壇; o. m# \5 C1 r5 I5 n2 w  V/ W
雞髀肉250克、荔芋100克(切條)、西芹1棵、紅蘿蔔100克、蒜頭1粒(切片)
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  m% `+ E$ B& Q, Cwww1.tvboxnow.com調味醃料:tvb now,tvbnow,bttvb2 L7 v4 ~' m# V
生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
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0 L. u  ^0 x9 |( n" h' gtvb now,tvbnow,bttvb芡汁:清水6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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4 w: n5 B, i/ S+ V1 t6 g& u7 ?9 O做法:     tvb now,tvbnow,bttvb4 ~  Y# W7 |  f. ~* f. K
1.將雞髀肉切幼條,與醃料拌勻待一會兒。tvb now,tvbnow,bttvb8 Y8 w6 w+ H( b

- d; ?  \, |" q) B2 v7 ?( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將芋頭去皮切幼條,再用油半煎炸熟。
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3.將西芹及紅蘿蔔切幼條。0 ^9 O( z; o; Z9 N/ D

( f! F: }( g# e; c$ ~6 K0 Iwww1.tvboxnow.com4.燒1至2湯匙油落鑊炒合雞肉,再加入芋頭條、西芹及紅蘿蔔炒透,然後埋芡即成。
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