材料:
; G9 F( O3 s6 u4 B) y/ k8 j公仔箱論壇豬頸肉1塊(200克)、急凍海參1條、紅蘿蔔數片、西芹1棵、珍珠筍6至8片(罐頭)、薑4片、蔥2條、蒜頭1粒(切片)
( l/ C9 Q1 }: t. n8 J& |( s公仔箱論壇
4 g+ M- p+ V8 q- P7 P8 ]tvb now,tvbnow,bttvb
4 q! s( t- N2 W+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料:
* Q D( R- E3 n3 F" y生抽2茶匙、糖半茶匙
& j1 R7 T1 R+ l) Ntvb now,tvbnow,bttvb
$ A3 }8 m! ]& e+ x: k) Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 s: T6 ^0 @4 r/ n" l2 F% h7 R+ P
芡汁:
3 }: _* O8 x0 Etvb now,tvbnow,bttvb清水1/4杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、麻油半茶匙、糖半茶匙、生粉1
& b8 w% Y6 I+ S6 E公仔箱論壇www1.tvboxnow.com- ^ j: q6 T. P& _/ u, t% W
# `2 s; Z/ c: n: u% m做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g8 d/ E0 V1 Q8 r: F6 h" P
1.將豬頸肉切條與醃料拌勻待一會兒。將西芹切片、珍珠筍斜切片。
/ z0 b9 E7 ?: l* l+ D% v2 R" `& E j
9 E0 ]' q8 p5 @6 S2.將急凍海參解凍、沖淨及切條,以薑蔥水煮一會兒去除腥味,然後濾淨備用。
$ \( c. _; t3 F
- I: A( I! h0 z5 C" H5 ^/ [/ Fwww1.tvboxnow.com3.燒1湯匙油落鑊炒合紅蘿蔔、西芹及珍珠筍,取出備用。
% l" S; R% l* K6 |公仔箱論壇公仔箱論壇4 Z! x; B! i! h
4.燒1至2湯匙油落鑊炒合豬頸肉、薑及及蒜片 ,加入海參炒透,然後灒酒。
2 M2 y0 \4 J V$ k' a公仔箱論壇. A$ O! E8 B5 o+ {0 ?
5.將紅蘿蔔、西芹及珍珠筍回鑊兜勻,再埋芡即成。
6 y- x/ x8 a$ [# c1 kwww1.tvboxnow.com' _3 U/ X+ b$ b1 g* B2 u. c! q9 R
|