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大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙
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4 }8 O- d: P4 N+ ?$ c# I( @公仔箱論壇做法:
/ S4 Z: ~$ {" h7 U) @4 \1.將青、紅燈籠椒切成三段。
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$ M; x- L! T D& ?9 a+ o0 j6 T. l' ytvb now,tvbnow,bttvb2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。公仔箱論壇& s( I1 ^& F! O+ I4 y/ @
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3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。
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& x! d& j$ P7 Z: |8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入健康炸鍋內，以180度焗5至6分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb8 [) E% R& a0 L% U5 c( S
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3 B: f0 C0 R W" b3 F( M* A; {公仔箱論壇公仔箱論壇4 g8 i9 t5 B: \" p0 b* c
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發表於 2014-12-27 04:08 AM
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