材料:
2 c1 i( P" _0 ?7 g, e' v- `* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙
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做法:
z; k$ E, J$ {1 h; E9 c2 v. v1.將青、紅燈籠椒切成三段。
& J% L1 y$ m. q: W7 Y! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 A! D0 _( o1 | G5 f- ~www1.tvboxnow.com2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。
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$ g! I; `; M3 P d$ y3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。tvb now,tvbnow,bttvb6 l: B! X" }- i
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4.放入健康炸鍋內，以180度焗5至6分鐘即成。
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發表於 2014-12-27 04:08 AM
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