材料: 公仔箱論壇+ a F. u: h6 r e% Q9 `6 C2 L3 ^
大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙5 \; ~% y; L, |$ J6 \) T1 m
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" G1 {9 X; t. e1 n# }0 u0 m做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L R: O$ v" m
1.將青、紅燈籠椒切成三段。* r& D5 G( S# R' w$ j
5 ~) Y% p9 }4 g4 ]1 O* e2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。
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4 b# I: n4 F# M5 o公仔箱論壇3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。
% I$ _1 Q2 H# Kwww1.tvboxnow.com
/ M4 v# l& u# U, [8 Lwww1.tvboxnow.com4.放入健康炸鍋內，以180度焗5至6分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb( P1 H2 V" D; h$ T( W7 S
, ]3 w; C; |4 K9 w% @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# i& S3 K# s! b# N; l& X
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發表於 2014-12-27 04:08 AM
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