材料: 公仔箱論壇/ M2 P$ q5 \; R4 Z) p
魚腐約12件、西蘭花4安士（切朵）、矮腳白菜4安士（切開）、蜜糖豆3安士（摘淨）、雞髀菇1隻（切角）、薑片3片、雞湯3量杯tvb now,tvbnow,bttvb* u' G8 D0 Y2 l# ?; Y
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調味:
+ I- o$ d* r5 t% C0 `; y, I" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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( q t2 Y2 E8 |! @5 M8 [5 l( J3 |公仔箱論壇做法:
& o, B: I3 Q/ r$ c" i公仔箱論壇1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊，以中火烘炒一會。tvb now,tvbnow,bttvb: |7 G# w( o8 V& N
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2.另起鑊放入魚腐及薑片，加少許橄欖油炒一會。
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6 E( v: l$ J1 \7 ntvb now,tvbnow,bttvb3.將魚腐料放入菜料中，注入雞湯及魚露煮滾。
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4.以中火煮至濃稠，加入麻油及胡椒粉即成。www1.tvboxnow.com+ y w/ p& {0 X) U+ o/ u. j
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發表於 2014-12-30 04:13 AM
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