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看中醫的時候，醫師可以從觀察你的舌頭特徵，從而作為其中一個診斷的依據。其實即使單憑自己的力量，也可以在舌頭，略知自身健康的端倪。
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( b; y7 B2 O/ C& b$ {% M公仔箱論壇www1.tvboxnow.com$ t* D+ \& w9 H2 T) _7 p9 e1 W" d% H
☹呈現黑點tvb now,tvbnow,bttvb, |$ Q- S7 w. t' a- S
倘若你在自己的舌背上，發現黑黑的污漬，甚至長出毛髮，便代表口腔衛生有不良的情況。這種情況常見於老人家和吸煙者的身上。www1.tvboxnow.com% S% j0 f1 ]) J: ~
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☹呈現過多的白點
( h- b5 ~9 u D5 D; Q" o4 q8 i舌苔出現厚白的外觀，可能是由於真菌的感染而導致。要改善這個問題，應該從生活和飲食習慣著手。比方說：早睡早起，和避免進食過多不營養的食物等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O/ v- U8 \6 y
! r1 r0 ?- B' _7 g5 L& Swww1.tvboxnow.com☹舌頭龜裂
2 N! O1 l7 m' D5 x1 w舌頭呈現龜裂，或者是稍微裂開的情況，很有可能是自身的新陳代謝，出現不正常的警號。tvb now,tvbnow,bttvb1 }/ U$ i# r8 @! h. ]% Z2 G
8 s$ O. v$ L5 N" _公仔箱論壇☹過份平滑和蒼白
) C) I0 z9 P( G4 H公仔箱論壇在正常的情況下，我們的舌頭應該要能夠明顯地看出粗糙和皺皺的樣子，因此，倘若發現自己的舌頭特別光滑，又帶有點蒼白的話，那很有可能代表維生素B12或鐵不足。維生素B12可以促進紅血球的形成和再生、預防貧血。大家可以透過食用動物的內臟，以及紅肉等食物來補充。 |
發表於 2014-12-30 12:15 PM
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