 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B4 `! V3 Z. ]
- t+ S# Z/ v Y1 stvb now,tvbnow,bttvb材料
. q8 N2 ~1 a7 A' G. t9 n; R公仔箱論壇炸排骨酥.....300公克
@# ^# c% y6 U1 }) f: ?白蘿蔔.....300公克
+ [; [# s7 N) J& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥.....20公克
0 w4 J B1 e& U& j5 U. l/ Vtvb now,tvbnow,bttvb蒜仁.....30公克
- \; }7 H6 p* S7 N7 I; Q' v, |4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜.....適量公仔箱論壇" Z8 j0 G" { ?) S' S; F0 l( d
水.....1200㏄www1.tvboxnow.com; S4 [0 M1 @4 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e+ L# e8 U s# o. _
3 q- s0 u6 \4 a
調味料* c4 ~+ s, m" a9 E* e/ K" \
鹽.....1/2小匙
( e5 |/ n& H- L- o) Rtvb now,tvbnow,bttvb雞粉.....1/2小匙
' f4 `7 p0 t, V白胡椒粉.....少許www1.tvboxnow.com4 g8 x* k5 j2 E# E3 M* g9 Q0 i* H
& @! r! \; M) u: s+ n2 h$ x$ |+ Nwww1.tvboxnow.com
|/ t, j4 u5 v" Y作法
) z1 j* V$ n/ d3 Y# @* i, p1 vwww1.tvboxnow.com1.白蘿蔔去皮後切塊；蔥洗淨切段備用。
) v# @0 n+ E# s
0 E- K0 q# Z# }3 y, U- a/ B2.熱鍋，加入2大匙食用油，放入作法1的蔥段、蒜仁爆香至微乾，再加入水煮至滾沸。
* s' W% G3 v: ?4 w. L, e: `3 _# G" Q) L# a4 q
3.取一電鍋內鍋，先將白蘿蔔塊和炸排骨酥放入，倒入作法1的材料後將內鍋放入電鍋中，於外鍋加2杯水，煮至電鍋開關跳起後燜5分鐘，再加入調味料拌勻，最後放入香菜即可。 |
發表於 2015-1-4 05:15 AM
| 