材料:
- T* {. W$ H: @4 Z5 [' ~, Q; J公仔箱論壇無骨牛仔骨肉或牛小排200克、白蘿蔔250克、木耳2大隻（浸透）、紅辣椒1隻、薑2片www1.tvboxnow.com9 \, _' m6 s& z& a0 \2 ~
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) i! o8 S- G0 ?調味醃料： k9 Y T. j- z$ ^' }5 H( E' G/ T8 W
蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許、糖半茶匙、生粉1茶匙、水及油1茶匙
4 U& o; E8 S c: M3 W9 e$ o5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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芡汁：
8 J. I) b) |8 b/ }* Q清水5湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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做法:
. X( c, ]8 y% q# a/ h3 kwww1.tvboxnow.com1.將牛肉切幼條，與醃料拌勻待一會兒。將蘿蔔切幼條、木耳切絲。, g, v* P' g% Z& J7 G$ e( t
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2.燒2湯匙油爆香薑片，加入蘿蔔炒熟，加少許鹽，然後取出備用。) L# W8 n" ^/ C) e
0 u- I j$ v$ [3 \1 T# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再燒1至2湯匙油炒牛肉，加入紅椒、木耳絲略炒數下，再將蘿蔔回鑊，埋芡兜勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^8 S* Q) {+ M$ G0 z
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發表於 2015-1-7 04:32 AM
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