材料:
3 S' H6 r9 e/ Q0 m( H4 |0 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無骨牛仔骨肉或牛小排200克、白蘿蔔250克、木耳2大隻(浸透)、紅辣椒1隻、薑2片
' B q6 O+ y3 a0 l公仔箱論壇
* z0 d3 ~9 ]9 g. B# c( h4 M+ Htvb now,tvbnow,bttvb9 k- r! i. C. H/ i- X, x
調味醃料: H8 e8 w" {6 A- a+ Y o
蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許、糖半茶匙、生粉1茶匙、水及油1茶匙
9 h7 ]! R) {8 T$ V* U2 d- f4 p
6 Z3 J. K( T: j3 j! L9 q' r
. _7 d/ X! `. Z8 dtvb now,tvbnow,bttvb芡汁: www1.tvboxnow.com' s8 p6 `# e/ H+ |4 j7 z0 K/ T) l
清水5湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
9 \0 B. w8 b8 _0 W
" u. n. u) K; n( n) s9 g0 \0 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z% j2 n; \; ^, L
做法: www1.tvboxnow.com( `* ?" Z/ H X3 J( C, u/ Y2 G( W
1.將牛肉切幼條,與醃料拌勻待一會兒。將蘿蔔切幼條、木耳切絲。
* U9 @) R1 @9 `4 _8 K# ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ?1 ?2 J! b/ |www1.tvboxnow.com2.燒2湯匙油爆香薑片,加入蘿蔔炒熟,加少許鹽,然後取出備用。- D/ y& Q1 i7 E, Y1 K2 M
www1.tvboxnow.com* s4 m& W" B% E: J# l$ C7 e s
3.再燒1至2湯匙油炒牛肉,加入紅椒、木耳絲略炒數下,再將蘿蔔回鑊,埋芡兜勻即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L6 X1 ]6 b" N% P1 y0 P
$ f# g& O; T, K+ x6 y3 U1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |